了点不好意思的意味：“我已经很久没和父亲母亲一起睡了。

    ” “谢谢你的手臂，昨晚我抱着睡的时候很安心。

    ” 他说着郑重地开始给郁斯舟揉手臂，刚刚还怒气冲冲的郁斯舟瞬间像被戳破了气球，一下子瘫软下来。

     他轻轻咳嗽一声：“还好啦，也就稍微有点……我靠，你手劲这么大干嘛？” 太爷爷不禁夸啊！ 等手臂上的麻感消退，郁斯舟才发现了一个更严重的问题。

     他作为一个很久都没有锻炼的死宅，昨天突然被上了强度。

     白天还好，晚上睡了一觉醒来，只感觉自己的腿不是自己的腿一样，酸得不行。

     于是节目组打开直播间，第一个进来的观众听到的第一句话就是郁斯舟的求饶。

     郁斯舟：“不行，我真的不能早起锻炼，我要死了，我的腿昨天爬了那么久的山，还是疼的！” 【新的一天，还是从郁斯舟的废物开始呢！】 【至少比昨天赖床的郁斯舟进步了。

    】 【哇，好早就起了，好健康。

    】 郁云时坚决不同意郁斯舟的偷懒，但他松口郁斯舟可以少跑点，回来也会给郁斯舟做按摩。

     郁斯舟推脱不成，只能哭丧着脸跟上。

     郁云时带着郁斯舟出去锻炼身体，等他们再回来的时候，已经是7：00了。

     郁云时神采奕奕，郁斯舟跟在后面像是一条濒临死亡的狗。

     要死了，真的要死了。

     晨跑半小时也就算了，还要扎马步半个小时，他现在腿还是软的。

     在他的抗议下，他没有晨跑，是晨走，但也足够让他崩溃。

     郁斯舟四仰八叉地躺在椅子上，完全不顾形象。

     郁云时从自己的小书包里拿出了手机，似乎在手机上看着什么。

     郁斯舟想起郁云时给他做的承诺，提醒：“你可是说要给我做按摩的！” “一大早就开始玩手机，迟早要把你手机没收了。

    ” 郁斯舟恶狠狠地使用着自己的大人权利来发泄不满。

     郁云时眼睛看着手机，指挥：“你躺下。

    ” 郁斯舟从柜子里找了个条床单，大概地简单地摆了一下躺在床上