随着雷青的呼吸进入了缓慢而悠长的状态后，身体机能有条不紊的运作了起来。

    通过呼吸，粹取着平常摄入食物后储存在糖和脂肪之中的能量，用以补充体力。

     根据天岚帝国的斗气学说理论之中，体力广泛储存在人体内每一个生命因子之中，是人与生俱来，也是人类生命活动和任何动作的最直接力量，其中包括奔跑，战斗，呼吸，心跳等等一切。

     体力可以通过不断锻炼，逐步增强。

    一旦有所消耗，人体自动会通过呼吸来转化备用能量糖和脂肪补充体力。

    平常吃饭的时候，除了维持生命的开销外，也会把多余的能量转化为糖和脂肪暂时储存起来。

     如此一来，就形成了一个完美的人类活动循环。

     但是，这不够，远远不够。

    如此的话，只能算是一个普通人。

    因为体力这种力量，虽然能通过不断锻炼而增长，但依旧太稀少了。

    一场战斗，一次剧烈的奔跑，体力都会迅速燃烧掉。

    而且体力增长了，身体也会变得更加强健，消耗体力更快。

     诚然，能通过呼吸来转化备用能量。

    但那种转换速度太慢，远远跟不上需求。

     如此，斗气便出现了。

    斗气是体力的一种高阶延伸，呈气态形状，平常储存在身体小腹部的气海之中。

    一旦有需要，可以迅速延伸到身体的每一个角落，燃烧起来，化作数量巨大的体力让身体产生强大的爆发力。

    因为能让人产生强大的战斗力量，因此被称之为斗气。

     根据大陆上万年来的斗气理论研究，对于斗气的理解已经十分清晰了。

     斗气的来源，并非是产自天地，也不是来自于神魔。

    而是出产自人体本身，人体是由无数个生命因子组成，体力就藏在这些生命因子之中，而且很神奇的是以个为单位存在。

    斗气理论学者将它们称之为体力因子。

     人类通过一种特殊的呼吸式修炼方式，将潜藏的这些体力因子吸收出来，并通过呼吸的方式，用催动生命因子将三个体力因子结合成为一个复杂的斗气因子。

    然后再将这些斗气因子储存在气海之中。

     大量的斗气因子聚集在一起，就被称之为斗气。

    斗气能瞬间燃烧，形成磅礴的体力因子，让人体产生超强的爆发力。

     非但如此，斗气是从生命因子中粹取出来形成，但它能在身体之内循环，并在一个个的身体的关键点进行燃烧共鸣，反过来刺激增强生命因子，让人体能不断突破极限，越来越强。

     如此就形成了一个真正完美的体内循环。

    人类从食物中摄取能量维持生命，并把多余的能量储存成糖和脂肪，通过呼吸把糖和脂肪转化为体力，通过生命因子粹取体力凝聚转化为斗气，斗气反过来强化生命因子，而生命因子更强壮后，能更加迅速的进行各种能量转化，也能让气海更加强壮，容纳更多的斗气。

     这就是斗气修炼的最基本流程，也是人类之所以修炼会越来越