喝了以后感觉神清气爽的。

     “惜惜啊，你这粥是怎么熬的，怎么和我们熬的不一样，不但米香异常，而且吃到嘴里回味甘甜这是有什么秘诀吗？”姜承岳夸赞道。

     “爸，这粥也没什么秘诀，就是我在粥里加入了山药泥，山药健脾益胃，口感软糯，为粥增加浓稠度和自然甘甜。

    还加了薏仁碎，薏仁利水渗湿等，有独特清香，使粥带有淡淡甘甜和清爽口感。

    还有打碎的莲子，莲子养心安神，略带苦味但能中和甜味，使味道更有层次。

    ” “原来这粥好喝不是没道理的，我家惜惜用心做的，加入了这多，惜惜你是几点起来的？”文舒窈心疼的说。

     “妈，我就是正常的五点起来的，先在院子里晨练半个多小时，晨练之前先把粥用砂锅小火儿煲上，我晨练结束，粥也差不多煲好了，我再弄几个可口的下饭小菜，早饭不就准备好了吗？” “呀，惜惜，你怎么起这么早啊，其实你不用这么早起来，多睡一会儿呗！”一听闺女起这么早，这可把姜承岳心疼坏了。

     “爸，我都习惯了，我以前身体不是特别好，姜大国又让我早起给他们洗衣做饭，我只能起来先锻炼一下身体，再洗衣做饭，这还是我小时遇到的邻居爷爷教的，那个爷爷家里是祖传的中医，很会养生，他看我可怜就教我一些炼体术，提高我的体质，要不是有这套炼体术，我都坚持不到你们找到我呢！” 听到这，姜承岳说：“我闺女受苦了，那个教你炼体术的邻居爷爷在哪儿？” “那个爷爷三年前就去世了，那个爷爷过世前还把他祖传的医术交给了我，希望我以后有机会能把他的医术发扬光大！”姜若惜终于给空间里的医书和炼体术找了一个合理的理由，也给姜家人了一个信号，就是我略懂医术。

     “那太可惜了，如果有机会，惜惜你不要忘了对人家老爷子的承诺！”文舒窈略带惋惜道。

     “那个老爷子没有别的亲人吗？怎么把医书给你了呢？”姜承岳有点儿狐疑道。

     “有的，但他们家的子孙都不长寿，他算活的最长的了，老爷爷过世的时候已经67岁了，他们家自从老爷爷过世就没人了，所以，老爷爷不想把这些医书带到棺材里去，就把书和一些秘方留给了我，让我以后有机会发扬光大！” “惜惜，那你把医书好好保存，以后有机会别忘了对老爷子的承诺！”姜承岳嘱咐道。