李存义说：“形意拳，只杀敌，不表演。

    ” 形意拳难看，因为拳架既不是用于表演也不是用于实战，它是用来出功夫的。

     拳架出功夫可以举一例，练形意拳总是挤着两个膝盖，磨着两个胫骨轴，一蹲一蹲地前进，用此打人就太糟了，两腿总并在一块，只有挨打的份。

     其实挤膝磨胫的目的，是练大腿根，大腿根有爆力，比武时方能快人一筹，这是功夫。

    (逝去的武林) 练法和打法的区别，平时练的各种动作，老话叫“出功夫”，其实就是各种发力体能训练。

     那时候没有那么多器械，只能靠做各种运动来反复训练，而打法是独立的，更不是今天看到的武术表演套路。

     形意拳是“久养丹田为根本，五形四梢气攻人”，首重神气，所以眼神不对就什么都不对了。

    他教徒弟管眼神，身子步法要跟着眼神走。

     他说，比武是一刹那就出事，一刹那手脚搁的都是地方，就赢了。

     所以他校正学员拳架极其严格，不能有分毫之差，说：“平时找不着毛病，动手找不着空隙。

    ”(逝去的武林) 这是说打架一在眼神，二要距离感打击位置正确，拳架要正确，防守要不留空隙。

     三是出招要有爆发力，奔着一招制敌的目标去。

     我第一次见薛颠，一见他的状态，就知道是个跟尚师一样的人，一天到晚身上走着拳意。

     他轻易不说话，一说就是大实话。

     比如他送我一对护手钢钩作见面礼，见我很喜欢，就说：“使双钩的窦尔敦也就是在戏台上厉害，能赢人的是剑棍刀枪，这东西没用。

    ” 我觉得特逗，哪有这么送人东西的？(逝去的武林) 这是说老前辈对于兵击实用性的认识，不会需要花里胡哨的东西而是真正追求实战。

     尚云祥足下的沉重力道是轻着练出来的，好比走钢丝，脚一用力就摔下去了，但想轻，得更用力才能轻得起来。

    不是在一个劲上加份量，而是多加上几股劲。

     走钢丝为控制平衡，得调动全身劲道，敏捷变化，既不能踩实了钢丝，也不能踩虚了，掌握住这个火候，方能练出功夫。

    (逝去的武林) 脚的发力方式。

    放到今天都是很科学的。

     八国联军进BJ时祸害中国人，程廷华拎着大砍刀在房上走，见到落单的洋鬼子就蹦下来一刀劈死，转身又上了房。

     他杀的人一多，给盯上了，最终被排子枪（洋兵队一起开枪）打死。

    他是武林的英雄，八卦门的成就者。

    (逝去的武林) 英雄，致敬。

    怒打脸，传统武术古代主要就是杀敌的，白莲教、天地会抗清，也练洪拳、形意拳。

     李存义也是以杀洋人闻名的。

     形意拳的功夫出在腿上，腿快的人打腿慢的人，犹如拳击里重量级打轻量级，能有这么大区别，