对黑莲教习虽然没有什么效果，但对于如今还只是炼皮、炼肉阶段的阿恒、石岗以及石头、莫铁心等人却是绝对有着巨大的效用的。

     改善后的动作，同样是十六个，莫凡给它们重新取了个名字——《导引术》。

     顾名思义，即引导体.内的力量（即便没有暗劲，也会有体力），流转身.体，达到强化的效果。

     动作虽然不多，但每一个动作都不是那么好做的。

    尤其是小虎、阿恒等几个少年，还处于炼皮阶段，做起来，更加困难。

     所幸，莫凡很有耐心，一个个的指点他们，帮他们纠正。

     一个多小时后，大人们基本都完成了一套动作。

     “小凡，你这套动作还真是神奇啊！竟然能引动暗劲的流转！” “是啊！要知道，我们身.体中虽然有暗劲，但最多只能击打出来，却根本无法控制它们在体内流转。

    ” “如今，能让暗劲在体.内流转，那必能更好的淬炼肌肉。

    ” “啧啧，有了这套动作，我们的力量一定会迅速提升！” 莫铁心、石头等十几个大人们皆是一脸欢喜和兴奋，赞叹不已。

    甚至，他们都不舍得休息，直接继续开始重新做。

     石岗、阿恒等少年，虽然尚未完成整套动作，体.内也没有暗劲的存在，但同样能感觉到体.内有一股无形的力量在流转，浑身酥麻。

     听着大人们的赞叹，他们一个个也是大喜，心中兴奋，更加努力的继续着。

     又差不多半个小时后，七个少年全部完成了整套动作。

    与此同时，石头却是率先第二次完成。

     第二次的效果，依然巨大，不过石头还是能感觉到，微微有些减弱。

     对此，石头心中有些担忧，问道：“小凡，这套动作是不是效果会一直递减？” “的确是会递减的。

    ”莫凡点了点头。

     “啊！那——”石头以及其他人心中的兴奋立即降了一大半。

     “呵呵！”莫凡笑了笑，接着说道：“我是指，这套《导引术》的效果会随着你们实力的突破而递减。

    所以，在突破到炼骨阶段之前，其效果几乎不会减弱。

    ” “可是，我刚刚就感觉到效果有所减弱了。

    ”石头微微皱眉道，“估计继续做下去，我们还没达到炼肉极限，效果可能就没了。

    ” 莫凡摇了摇头，解释道：“不会的。

    石头叔，是这样的，《导引术》每天修炼的次数是有限制的。

    只有前三次有效果，第四次不会有效果。

    而到了第二天，《导引术》又会再恢复效用。

    ” “噢？这么奇怪！” “呵呵，是啊，就是这么奇怪！”莫凡微微一笑。

     “哎！”石头不禁叹道：“要是没有次数限制，那该多好啊！” “呵呵，石头，我说你就别不知足了。

    ”其中一个大人不由摇头笑道。

     实际上，莫凡曾试验过，原始的十六个动作并不会有次数限制，而经过他改善后，才有了和《九转筑基术》一样的限制。

     不过，有了限制，并不代表就变差了。

     喜欢混沌道祖请大家收藏：()混沌道祖