前咸鱼当久了突然翻身，养气的功夫明显不足。

     自己的脾气性格也变的急躁了很多。

     根据道家理论来讲，这是燥症！ 而燥症通常是由阴虚引起，这个时候就得调和阴阳，补足阴气了。

     而月亮是啥！？ 太阴啊！ 太阴之力可助阳气入阴藏精安神，难怪自己会有被安抚的感觉。

     默默捏诀，放松身体。

     徐行刻意往亭外挪了挪，任由月光洒满全身。

     就像是接受某种洗礼似的…… 所谓“调和阴阳，决流抑队”，不一定是身体上的，同样也是心态上的。

     徐行顿时想到： 修身即修心。

     所谓修炼的最佳时辰，之所以要分子时、寅时。

     是不是也是这个道理？ 白天炼太阳、晚上炼太阴，太阳煅体、太阴煅心。

     嗯。

     “不管怎样，把心沉静下来倒是真的，否则那不就是魔修邪道了嘛。

    ” 徐行喃喃自语，把内力真气什么的全都抛诸脑后。

     就那么安安心心的坐着，感受着晚风拂面的惬意缓缓入定。

     …… ——————————————— “啊～～～～～～～～” 伸了个懒腰，徐行被一哆嗦给冷醒了。

     掏出手机一看： “卧槽？” 都特么凌晨四点了！ 揉揉眼睛，确定自己没有看错时间。

     “自己这是打坐打的睡死过去了？！” 缓缓起身，活动活动略有些僵硬的四肢。

     回想一下昨晚的经历，发现根本没有任何印象。

     只是勉强记着自己打坐入定后。

     顺着身体的本能在呼吸冥想，然后感觉自己越来越放松，越来越放松。

     再然后，就醒了……了。

     “这特么是太专注了，还是所谓的修真无岁月？” 徐行觉着，应该不太可能是前者吧？ 虽然之前也有过刷逗音一刷一个通宵，翻个身子发现天亮了的经历。

     可特么的谁能坐着睡着，还一睡好几个小时的啊？！ …… 挠挠头，徐行也不知道这种情况是否正常。

     不过除了四肢稍微有些酸以外整个人的精神头貌似……还挺好？ 隐隐有种神清气爽的感觉…… 深度睡眠的功劳？ 来不及多想，气沉丹田感受着真