去紧张，不要去想办法让自己不紧张，该做什么就做什么；否则只能导致更紧张。

     不得不说，很多道理都说中了“要害”，就像周易中的太极、两仪，与现代科学的分子、原子……似乎都吻合得很好。

     但是，如果不能更深入地了解一件事的本来面目，外在的了解就像是一个“擦皮球”。

     而紧张的真实面目，在前面的章节中提到过：其实是对排泄物的极端分离和逃避；极端分离，必然会导致平衡的另一端——极端积累。

     排泄积累时，感觉沉甸甸，似乎必须一吐为快，或者一泄为快。

     就像一个学员，在考驾驶证之前，感觉心头压着一块石头，异常难受和紧张。

     当他侥幸考过后，感觉如释重负，就像任务似地应付了一件厌恶的事；而不是享受驾驶的过程。

     这其实就等同于排泄物的极度释放。

     在这里，请注意“极度”和“极端”二词。

     易紧张者，或是一位心理疾患者，在潜意识中已把排泄功能分离化。

     排泄来临时，潜意识认为所有物质已全部聚集于此；排泄释放后，又认为所有排泄物已释放完，不会再出现。

     在这个过程中他几乎完全遗忘了排泄的本能快感。

     演化到情绪上，就是——潜意识认为一件紧张的大事过去后，再也不会有紧张了，过度放松了；所以，等到下一次“重大事件”来临时，会极度不适和紧张。

     把排泄和紧张联系在一起，这是前面层层分析的结果，几乎是没有跳跃的。

     如果不能前后连贯，排泄和紧张就像是隔了一条鸿沟，无法串联；如果这样，那就只能回忆排泄的感觉，是否和紧张的积累、释放类似。

     因为在此，还有一个更加“跳跃”的思维，从排泄跳跃到“母亲”。

     如果我说，紧张的根源在于——外界一些所谓地“重大事件”，伪装成母亲的“重要性”，使得自己即便拼了性命和健康，也要去争取。

    从而导致紧张的瞬间积累。

     大家或许会无法理解。

     我在前面说过：重大和微不足道，有时只有一线之隔。

     现实中有许多这样的例子和形容：如履薄冰、一步错，满盘皆输、前功尽弃、一失足成千古恨、差之毫厘、谬以千里…… 一次高考失误，令寒窗十年的成果毁于一旦；一次小错，领导不高兴，使得费尽心机争取的好工作，化为泡影…… 现实中不乏这样的例子。

     正因为如此，当人们为一件事准备得越充分、越有把握时，在接受考验的时候，就越紧张。

     他们害怕聚集了所有的成果、希望、力量、快乐，在一次考验中可能因意外会全部丧失。

     所以，他们在潜意识中宁愿隐藏那些力量、保留那些力量；压抑快乐。

     但如果通过考验了，他们就会异常庆幸。

     我把快乐的聚集比喻成“母亲”（其实不是比喻）。

     通俗地说：母爱是快乐的源泉。

     那么，一次令人紧张的“至关重要”的考验，是外人制