训练两个多月才能开始下一阶段地练习。

     不过，当吴锋仔细想了想自己的处境和自己的特点之后，对这个训练也就释然了。

     自己虽然空有一副出色的身体，但是就是技术不行，尤其是自己身为双后卫，运球对于自己来说，就更加重要。

     吴锋想到这些，立马对着那个声音大喊道：“那我们现在就开始吧！” “训练内容：运球；训练时间：12个小时。

    训练，现在开始！” 吴锋根据这个空间给出的指示，在球场上开始了运球的训练。

     刚刚开始训练，吴锋就觉得有些不对劲。

    等到他仔细察觉之后，他发现自己的双脚像是绑上了绑腿，大约每只脚都有十公斤，这样的话，训练的难度又增大了。

     “天呐，不会真的这么严酷吧？这么重，怎么训练啊？”吴锋刚走了两步，就开始叫苦道。

     但是，还没等虚拟空间出言教训他，他自己就反省起来：“不行，这点苦都吃不了，还怎么去扇怀特那混蛋的脸，拼了！” ………… 然而，刚刚训练了大约半个小时之后，吴锋就想要跳脚了。

    这种训练强度，简直要让他力竭而死。

     一项项运球的基本训练，仅仅半个小时的时间就让吴锋气喘吁吁。

    这些运动的运动量已经相当巨大，最糟糕的是双腿还有这大约每只脚十公斤的重量。

     到了接近五十分钟左右的时候，吴锋真的受不了了。

     “不行了，不行了，我真的不行了，老大，能不能让我休息一会儿啊？”吴锋气喘吁吁地对着空间无力道。

     虚拟空间毫不留情的回答道：“不行，每三个小时之后，会给你十分钟的休息时间。

    但是如果你中途休息的时间太多，训练根本起不到效果，更谈不上让你在短时间内变强。

    更何况，如果你完成不了训练，你的生命值将会相应的减少。

    ” “啊？”吴锋一脸郁闷加悲催，道：“可是，可是这样我会累死的，假如累死了，第二天哪还有精神啊？” 虚拟空间回答道：“你在这个空间里的训练，对你现实中的体能没有任何影响。

    ” “啊？”吴锋的脸上再次露出兴奋的表情