蹲在水龙头下，一通冲洗。

     “哗啦啦！” 将身上沁出的浊垢、以及衣服上的污泥、青苔，一起洗干净之后，这才重新穿上，浑身上下湿哒哒的。

     至于溺水的后遗症，早就消失了。

    应该是喝进肚子里的那些赃物，也随着这次洗髓丹的洗礼给排了出来。

     体力不但完全恢复，而且大幅增加！ “叮！” “宿主服用洗髓丹，0级猎取体质强化进度增加10%！ 总计10%！” 系统文字也在眼前飘荡。

     0级体质，便是正常人类的体质。

     强化10%，可以理解为比人类的平均体质强大了10%！ 由于是武术教练的缘故，前世苏浩曾经与同事们一起，对如何在合理的情况下、强化学员的体质也做过一些研究。

     也考虑到用药物达到强化体质的效果。

     但都失败了。

     没想到，这一世，刚刚重生，便是得到了一枚“洗髓丹”！ 这可是老祖宗的东西啊！ 具体到数值，体质强化进度10%，是什么概念？ 资料显示，一个正常男人的一拳最强可达到100—150公斤，而迈克·泰森的一拳最强时可以达到244公斤。

     几乎是正常人的1倍。

     一名英国皇家空军特战队员的综合体质可以达到普通人的3—4倍。

     体质强化增加10%，那就意味着，他此时出拳，力量上要比正常人的平均水平强大了10%，也就是增加了10—15公斤的力量！ 不仅如此，速度、敏捷、耐力、爆发力、抗击打能力，甚至是视力、嗅力、听力等综合素质，也都要增加10%！ 不要小看这10%的增加。

     如果说一般的力巴、窝脖，努努力，可以扛起二三百斤的货物的话，他会做得更加的轻松。

     到了0级体质强化进度达到100%，打出一拳，就至少足可以堪比巅峰时期的迈克·泰森了。

     甚至还要比他强！ 速度、敏捷、耐力、视力、嗅觉等，同样是这样。

     当然，洗髓丹的作用在于打基础，而不是直接增加体质。

     苏浩相信，有了坚实的基础，再加上他前世得到的科学训练方法，他的体质迅速增强，也是必然的事情。

     无论如何，这都是个好的开端。

     干脆也不在屋里躺着了。

     这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 而是搬了一张破木椅，直接坐在了院中。

    现在是夏天，身体的能量，加上外面的热量，衣服一会儿就会干。

     刚刚经过了洗髓伐毛，也不用担心感冒。

     “系统，有猎枪吗？” 然后