深夜的放纵与挣扎：从午夜到黎明前的自我拉扯 在《资治通鉴》的世界里沉浸许久后，一阵突如其来的尿意打破了夜的静谧。

    我揉了揉酸涩的眼睛，从温暖的被窝里钻出来，双脚刚触碰到冰冷的地面，便忍不住打了个寒颤。

    深夜的房间里，家具的轮廓在黑暗中影影绰绰，像一个个沉默的卫士。

     我轻手轻脚地走向卫生间，打开灯的瞬间，刺眼的光线让我下意识地眯起眼睛。

    解决完生理需求后，我顺手从洗漱台上拿起一包香烟，抽出一支，点燃。

    淡蓝色的烟雾袅袅升起，在昏黄的灯光下缓缓飘散。

    我深吸一口，尼古丁的刺激瞬间让我精神一振，疲惫感也稍稍减轻了些。

     站在卫生间里，我百无聊赖地打开抖音。

    手指在屏幕上轻轻滑动，各种短视频如走马灯般闪过：搞笑的段子、炫酷的舞蹈、温馨的生活记录……一开始，我还只是漫不经心地看着，偶尔被有趣的内容逗得轻笑出声。

    可不知不觉间，我完全沉浸在了这个虚拟的世界里，时间也在这不经意间悄然流逝。

     等我终于从抖音的世界里回过神来，一看时间，竟然已经过去了半小时。

    我心中猛地一惊，意识到自己又在这无意义的娱乐中浪费了宝贵的时间。

    “不可以这样堕落下去！”我在心里狠狠地告诫自己。

    我掐灭烟头，把手机揣进睡衣口袋，转身回到卧室。

     重新躺回被窝，我本想着能迅速入睡，可身体虽然安静了下来，思绪却依旧活跃。

    手机就像一块有着致命吸引力的磁石，我能清晰地感受到它在枕边散发的诱惑。

    犹豫再三，我还是没能忍住，再次拿起手机，打开了抖音。

     这一次，我仿佛陷入了一个无法自拔的漩涡。

    每一个视频都像是一个神秘的陷阱，吸引着我不断点击、观看。

    我时而被精彩的剧情所吸引，时而为新奇的创意点赞，完全忘记了时间的存在。

    房间里只有手机屏幕发出的微弱光芒，映照着我专注又略带迷茫的脸庞。

     当我再次注意到时间时，已经是凌晨一点了。

    我的心猛地一紧，一种强烈的不安涌上心头。