精准操控精神力的简单方式。
”
“最近我查了一部分资料，还问过不少老师，也做过一些实验，我发现你们无论是在种猫薄荷，或者是在调制药剂，或者在驾驶机甲甚至星舰的时候，其实都需要耗费精神力，但是你们大部分时间只是耗费精神力，你们可以用精神力操控其他东西，但是似乎不太能操控自己的精神力。
”
“宁老师，我有点没听懂。
”有个人举手，脸上困惑，“什么叫做我们不会操控精神力？我们能用精神力操控其他东西，本身不就是使用和操控精神力吗？”
宁渺渺微微摇头：“这位同学应该是……机甲单兵？现在精神力已经到了A+级别？”
“是。
”那名学生点点头。
宁渺渺说：“A+级别的精神力已经可以外放了，你可以将自己的精神力注入到机甲，对不对？”
“对。
”学生继续点头。
宁渺渺说：“那你可不可以在驾驶等级更低的机甲的时候控制自己精神力，只用恰好的精神力去启动机甲？”
“这怎么可能？”学生愕然，“精神力本来就是用来用的。
”
“假如说，你们在驾驶机甲的时候其实浪费了不少精神力呢？”宁渺渺举例子，“现在的机甲基本上都是精神力驾驶，你现在可以控制机甲三小时，但如果你收拢了你浪费的机甲，你至少可以多驾驶一个小时。
”
“这一个小时如果放在战场上，你觉得会怎么样？”
“很关键。
”学生眼睛亮了起来，“你真的可以教我们控制？我们真的浪费了那么多精神力？”
虽然这些学生被找来，但是宁渺渺其实知道他们很多都不是很相信她。
更多的只是看在魏校长他们的份上来的。
何况宁渺渺一开始想到这一点，主要作用在种植师，是后来和魏校长一起去做了很多数据记录才觉得这个方法确实对其他战士也很有用。
毕竟都是精神力的事情。
精神力控制到位了总不会是一件坏事。
“我不知道你们会学得怎么样，我也是第一次当老师。
”宁渺渺顿了顿，“但是这个方式确实有用，我用它救过人。
”
“具体是谁我不方便说，但是我可以告诉你们，他肯定过，这种方式控制精神力是有用的。
”
“这几位应该知道。
”
最后那一句，宁渺渺指向的是冯旭然找来的几个人。
这里面甚至还有一个是被宁渺渺治疗的人。
他们被透露过一些消息，此时眼神和表情都格外信任：“是的！我们相信宁老师！”
旁边的人：“……”
怎么莫名其妙感觉自己被比下去了？
“精神力……也可以说是精神海，它是个很玄妙的位置，精神海的面积和深度决定了精神力的等级，但就算精神海没有拓宽，我们也可以从精神力的质量出发，我的课很简单，首先能够简单控制自己精神力，然后顺着我给你们的图案一点点完整游走，你们就算是学会了。
”
简单介绍了一下课程的过程，宁渺渺看向这些学生：“你们都可以使用自己的精神力，是不是？”
“是。
”
“那么现在，你们就回忆自己使用精神力的时候的感觉，先准确感应到自己的精神力，然后将精神力放出来，尽量不要让精神力消散。
”
说完，宁渺渺就停了下来，示意他们照做。
能来这里的都是天才，天才嘛，悟性都不错。
最快的是几个种植师，他们平时用精神力最多，然后就是外面的战士。
那些战士用机甲比较多，现在回忆一下，也可以将精神力放出来。
等到最后一个人将精神力放出来了，宁渺渺才点头，她说：“好，现在，我点到名字的几个将精神力搓细一点。
”
“还有这几个将精神力再放出来一点……”
宁渺渺说着的时候，魏校长就在旁边也玩自己的精神力。
宁渺渺抽空看了魏校长一眼，笑了一下：“您的控制力比他们好很多。
”
“毕竟我年纪大了。
”魏校长看上去很冷静谦虚。
毕竟还要保持校长的威严。
但实际上心底很高兴了。
宁渺渺看他们这么难做，想了想，干脆在教室四个角都放上了猫薄荷，在讲台上还放了一盆。
猫薄荷香气弥漫，这些学生眉头肉眼可见松了下来。
虽然说精神力是无形的，但是宁渺渺有神识在，很容易就能辨认出来他们的精神力究竟是什么样子的。
一个个点过去，三十个人里面有谁有变化她都知道。
至于名字？
她开了光脑，光脑上就有每一个人对应的名字。
而且多喊几次，她也认识人了。
这一节课也就上了一小时，也就是这一小时，这些学生累得脸都发白了。
他们对精神力控制并不强，也就意味着每一次使用精神力，精神力的消耗都特别大。
能坚持到现在，已经说明他们本身精神力都挺强了。
“还不错。
”宁渺渺点点头，然后将一个图案发给他们，“回去之后好好观摩这个图案，这个图案可以让你们精神力加快恢复，你们最后精神力也是按着这个图案的方式运转。
”
“知道了。
”学生们努力打起精神。
宁渺渺看了他们一眼，忽然说：“想知道控制了精神力是什么样子吗？闭上眼睛，放松，然后精神力外放一点点。
”
虽然下课了，但他们确实好奇。
也确实还有点余力。
于是所有人乖乖听话，于是……他们感觉自己的精神力被轻柔卷了起来，似乎进入了某个地方……那个地方像是星空一样看不到尽头，而且感觉隐藏着很强悍的力量。
然后他们“听”到了宁渺渺的声音。
“这就是精神力，你们可以认真看看自己。
”
怎么看自己？
学生们有点茫然，却也努力想要去看自己，然后慢慢的，他们就看到了——属于自己的，还有属于其他人的精神力条。
只能说是精神力条，在他们“看”到的里面，他们好像就是小手指大小的发光小条条。
“之后你们精神力需要按着这种图案运转。
”
随着声音落下，一道小小的亮光出现，它像是有目标，开始不紧不慢按着某一个规律绕行，一条条线条似乎显露在他们面前，最后它回到了起点。
这时候，最开始留下的印记也开始消失，它就开始追着消失的地方继续游走。
虽然在消失和追寻，但他们刚好可以随着亮光看到那个图案。
正是刚才宁渺渺给他们看的图案。
那个图案距离他们很近，他们近距离感受之下，忽然就觉得有点不同。
就是一种……很吸引他们，还有很玄妙的感触。
就像是本能知道这是好东西。
然后他们看到了这个图案散开，依旧只是这些精神力，拉长搓圆，扭成花朵，或者是小动物，或者是一片叶子，一滴水珠。
似乎都没有多少损耗。
可是……这是在精神海里面啊。
并不是在外面。
精神力的交流就是，只要接触了，就能很容易感知对方想法。
尤其是高精神力对低精神力的压制。
当这个念头被宁渺渺感知到，只是瞬间，这一些精神力就被卷了出去。
他们“看”到自己到了教室，看到闭上眼睛的自己和其他人，差点就要睁眼了，好在一声呵斥响起：“闭好眼睛！”
宁渺渺平时听起来软乎乎的声音这一次格外严肃，还带了神识的威压，让他们下意识听了话。
然后他们就看到——
依旧是那么一团精神力，在外面又按着刚才在精神海里面的样子玩了一通，居然都没有消耗多少。
甚至在最后，他们清楚感知到自己被推开往自己的身体那边，然后像是有什么打开，他们的精神力忽然就无法一直稳定保持长条形的凝聚状态，最后那么一两秒时间居然还散了一点。
“好了，可以了。
”宁渺渺声音又缓和了下来，“你们可以睁开眼睛了。
”
他们睁开眼的时候其实还有点恍惚。
就是……精神力脱离身体太久，然后再回来之后就会有些微不适。
但刚才的场景，明显就是宁渺渺做了什么，让他们看到了她的精神力平时是怎么用的。
只能说……确实是他们菜了。
“我们学好了，以后也可以做到您这样吗？”前头一个机甲单兵眼睛特别亮，表情也特别期待。
“不一定。
”宁渺渺犹豫一下，说了实话，“我精神力本来就比你们强，所以你们到时候不一定能有我这样，但是也会有进步，会有用。
”
“好。
”他们也不贪心。
如果能有宁渺渺这种实力就已经很好了！
有了第一天的经历，后面的课就顺利继续了。
其实这学习主要是他们要练习，宁渺渺起到的也只是观察作用。
时不时纠正一下。
他们进度也确实还不错。
每天也就晚上吃了晚饭之后来一小时，一个星期之后已经有人使用精神力有模有样，甚至已经有人可以开始试着开始用精神力按着宁渺渺给的图案开始试探运转了。
宁渺渺表示很满意。
虽然第一批只有两个人，但是也刚刚好，她刚好可以守着他们。
“那我们开始了？”这两人其实还是熟人，就是综大的学姐和四军的学长，他们在得到宁渺渺肯定的回答之后就深呼吸，然后闭上了眼睛。
他们已经可以控制自己的精神力。
虽然无法阻止精神力损耗，但是已经可以让精神力按着他们想要的方式转变，然后还可以顺着他们想要的方向转动。
宁渺渺要的也只是这一点而已。
因为在一起学习挺久，他们也适应了宁渺渺的神识，现在宁渺渺让他们不要抵抗，他们也可以放开精神力让宁渺渺探入神识观察。
于是宁渺渺就看到了他们在小心翼翼顺着图案的顺序一点点动作。
然后还没勾勒出来十分之一呢，他们的精神力就散了。
刚才勾勒出来的线条直接崩散，他们也觉得自己精神力也空掉了十分之一。
察觉到这一点，他们脸色有点不好看。
按照这么来看，他们是不是要在全盛时期才能游走一圈？
“继续。
”宁渺渺声音响起，“你们精神力的逸散比之前好多了，控制力也强了不少。
”
“好。
”
虽然剩下的精神力注定无法游走一圈，但是反正他们现在也走不了一圈，就先练习呗。
他们一个个的努力练习，宁渺渺只是看着，并没有插手。
等到精神力几乎耗尽，他们的修炼进度已经到了三分之一。
进度还算是不错。
“你们的路线没有错，之后你们可以一直按着这个方式训练下去，具体什么时候能够完成学习，要看你们