制作的步骤和其中要点，清清楚楚，一目了然。

     在箫雄喘气的当口，箫雄便将这册子里的内容看完了，仔细的在脑海中再过了一遍，确认自己全部记住后，这才睁开了眼睛。

     “来，看我实际操作。

    ” 站在大锅旁，看着莱恩再次演示性的制作了一份黑玉八珍膳，箫雄心中领悟又多了几分，看着实际的操作，那文字的形容也就变成了事实记忆，印象更加的深刻。

     “你来操作一遍，试试！” …… 接连三天，箫雄几乎一直都泡在虚拟空间中，修炼，制作药膳，修炼，制作药膳，交替看书学习药膳学的基本知识。

     每天箫雄身上都会渗出黑色的污垢，刚开始箫雄还会发现后便冲个澡，到后来为了节约时间，干脆一天洗一次了。

     反正臭就臭吧，反正洗了等会都还要臭的。

     洗个澡也要不少时间，在虚拟空间四倍时间的换算下，又是不少的修炼时间，多次洗澡，要浪费多少时间啊？ 那把乌黑的菜刀，在不知不觉中缓缓的增重，到后来至少比之最先的一百斤，至少提升了一半的重量，至少达到了一百五十斤！ 这不是一次性的负重增加，也不是一次性的力量爆发，而是无数次反复的抬起落下，还要控制其力道，这增加的五十斤，恐怕比负重增加两百斤还要困难。

     三天下来，箫雄整个人都快累散架了，但是实力的增长，药膳知识的丰富，却让箫雄乐在其中。

     而在三天结束的时候，在失败了十多次，浪费的晶石能量让箫雄无比肉疼的时候，终于成功的制作出了第一份黑玉八珍膳。

     在经历了一个沉沉的睡眠后，箫雄大清早的洗了个澡，准备出去买黑玉八珍膳所需要的八种食材，这些食材在药膳工会的商店里应该有卖的。

     药膳学虽然已经不复当年的辉煌时刻，但是药膳工会却还是依旧存在，只是比较没落而已，被药剂学会压的抬不起头。

     其实药膳学和药剂学，有很多地方是相通的，药膳学是利用制作膳食的手段，将各种药材制作成一道道味道各异功能各异的药膳，而药剂则是通过复杂的提炼，提取出药材中的有效成分，再进行配置。

     如果非要拿药膳学和药剂学相比较的话，药膳学更加适应人的各方面需求，从普通人的延年益寿壮阳补阴，到帮助力者淬炼身体、帮助血脉武者提升等各方面都有完善的体系，药剂学这些年虽然发展迅速，但是药剂的可操控性更低，因为药材的提炼、配比等都需要极高的配置，药剂药性往往要霸道得多，对身体多少会留下一些隐患。

     很多药膳能够达到的效果，药剂却无法达到，譬如这黑玉八珍膳，能够帮助力者洗涤身体杂质，让力者打下更好的身体基础，帮助增加修炼速度，却没有药剂能够替代，虽然很多药剂师不断的反复研究配比，但是至今，都没有找到能起到相同作用的药剂，或者曾经出现过一些有效果的实验药剂，但是都因为其猛烈的副作用而无法推广应用。