这儿大家也不敢要，想想都知道将来的家庭弟位是多悲剧，啥时候跑了你有办法嘛？ 老大这些天不怎么说话，但好像化悲痛为食欲，特别能吃，一顿三斤肉，三大碗米饭，也不知道肚子怎么撑下的。

    要不是最近山寨有钱了，就他这吃法，能把以前的老寨子吃穷。

     吃完了就打拳，练刀，射箭，抱着个几百斤的石锁举来举去蹲马步。

     然后去屋里泡药浴，大半夜的都能听见屋里传出来压抑着的惨叫声，看起来还加大了药浴的剂量。

     虽然他好像每天都这样，但最近确实特别拼命。

     毕竟老婆跑了，精力少了一个发泄的地方，不会被榨透支了嘛。

     谁敢想象赵长河这是在疯狂摄入养分，转化为血煞功三重所需的肉身气血给养，他这才练了几个月就敢这么想！ 赵长河自己也觉得不太够，虽然感觉三重的关卡不会很难，可还是低估了二重到三重之间所需的气血强度，自己目前最多填了一半，靠食物和药浴只能日积月累，想短时间达成的可能性不大。

     其实就是健身，这玩意从来不是短时间见效的。

     但和健身有一点显著区别，就是如果有好药，可以直接填上这气血所需，比吃蛋白粉见效多了。

     “铁柱，让你去城里找的药有消息么？” “老大，你要的这个气血散，城里没卖啊……” “成药没卖很正常，这特么是我们血煞功里记载的辅助药，别人怎么会卖，你是猪吗？”赵长河没好气道：“我列的药材呢？我们可以自己配药啊，这是熬汤制散，又不是道士炼丹，有什么难的？” “药材倒有，但不很多。

    ”铁柱掏出了一个包裹：“就这些……” 见有药，赵长河神色好看了点，还是有些奇怪：“怎么会这么少？” “呃，方舵主那边经常也买这类药的，用量挺大。

    ” 赵长河怔了怔，挠头。

     这个恐怕还真不是方不平针对，如果针对的话，那就这一包都不会留给你。

    而是因为那一分舵都是练相关功法的，大家都有需求，自然用量不小，这种荒僻小城留存不多倒是正常。

     这倒是自己没远见了，没先备这些药……可事先谁也没想到这么快就打算冲玄关三重啊，方不平那边也不敢想，否则早给搜光了…… “有这些也行了，能支棱几天，先用吧，你们去远些的城镇帮我找找，迟几天无所谓。

    ”赵长河叹了口气：“她说过，练功切