可以安心修炼了，这三年时间你要好好把握。

    ”帝胤对着上官羽说道，他再次背负起了双手。

     上官羽发现周围的景色不再变动了，他出现在了一座山谷之中。

    这里最明显的特点是，有很多很多瀑布，而且每个瀑布的高度都不一样。

     武道一途，肉体是根本，只是后来的武者都只注意元气的修炼了。

    帝胤学究天人，自然不可能犯这种错。

    只修炼元气，也能将肉体淬炼到一定程度。

    不过上古时期有的武者，仅仅凭借肉身就能捉星拿月，可想而知他们肉体的强悍。

     如果光提升境界，三年之内，帝胤完全可以将上官羽提升到王极境。

    可是他深深明白，基础打得越牢，对后来越有好处。

    在前期是看不出什么优势，不过后期就显得尤为重要了。

    如果三年之内上官羽将基础打好了，那将来必然可以鱼跃化龙。

    帝家一脉向来没有弱者，至于有多强，帝胤却从没有透露过。

     看着面前的上官羽，帝胤微不可查的点了点头。

    上官羽一直不能修炼元气，肉体能达到现在这种程度，说明肯定下了一番苦功。

    武学发展到现在，很少有人专门修炼肉体了。

    人们都发现只修炼元气，武道进境能快很多，那自然认为修炼肉体没有必要了。

     上官羽赤裸着上身，任由瀑布击打在他的身上。

    他浑身通红，红的仿佛要滴出血似的，不过在他的脸上却看不出丝毫痛苦的表情。

    他已经在元界里呆了一年了，这种训练方式他也坚持了一年，早已习以为常了。

     瀑布炼体，一种极为有效的炼体方法，没有足够毅力的人绝对坚持不下去。

    而且也不能随便乱来，也就是帝胤在身边，不然上官羽可不敢这么乱来。

    外面也没有这么好的条件，根本找不到如此多瀑布，每个阶段都可以换一个瀑布。

     “好了，羽儿，今天的瀑布训练就到这吧。

    ”帝胤来到了瀑布旁边，看了看浑身通红的上官羽，没有多说什么。

     上官羽点了点头，从瀑布下走了上来。

    他盘膝坐下，开始修炼起了元气，用天地元气滋润着身体。

    自从封印解开之后，他发现天地元气已近不再陌生，反而和他极为亲近。

    有时他也在疑惑，难道天地元气是有感情的吗？ 他也问过帝胤这个问题，不过帝胤当时只是笑了笑，说让他自己去悟。

    每个人的道路都不一样，如果你沿着前人的道路一直走，可能成为强者，但绝对不可能成为至强者。

     令上官羽欣喜的不仅是能修炼武道了，就连一直没头绪的术，如今也渐渐地有一点眉目了。

    这样看来，他以后不仅可以修炼武道，而且可以同时学巫。

    帝胤也说了，巫这一道博大精深，只是他也不曾涉猎而已。

    武道修炼身体，虽然并不着重于修炼肉体，但是经过元气淬炼的身体也是很强悍的。

    而巫却是专修灵魂，就算是境界极高的巫，肉体最多也就比普通