都是高阶符纸。

     目前在启明山庄，除了英儿和柳姨之外，对众人而言，邓灵芸是个秘密存在。

     姜启还一再叮嘱英儿，再不许对她讲述山庄过多情况，也不许提起柳姨在这里隐修的事情。

     姜启随后让姜勇外出采购大量的食材，最近一段时间，英儿一直没有好好吃顿像样的饭菜了，他要给英儿好好补补。

     一切安排就绪，姜启开始修炼。

     时间紧迫，他不会仅仅是通过内丹法，按部就班地修炼，他要借助外丹法的手段，大量服食丹药，快速晋升！ 虽然外丹法能快速提升修士的修为，但相较于内丹法，外丹法确实存在着显着的缺陷，尤其是对于那些长期依赖丹药提升修为的修士而言。

     外丹法的核心在于通过服用各种丹药来促进修炼进度，这些丹药通常是由各种草药、矿物质乃至金属炼制而成，其中不乏含有剧毒成分的丹材。

     在短期内，丹药的效果显着，能够快速提升修士的功力和修为，但长期、频繁的服用，却会在体内积累大量的毒素，这就是修士口中所谓的“丹毒”。

     丹毒的累积是一个缓慢而隐蔽的过程，起初可能并不会显现明显的症状，但随着时间的推移，毒素逐渐侵蚀修士的身体，破坏脏腑功能，干扰气血运行，最终导致严重的修炼问题。

     包括但不限于内脏衰竭、魂魄受损、精神错乱，甚至毒发死亡。

    这一过程在修士中被称为“丹毒发作”，是外丹法修炼者不得不面对的重大风险之一。

     故此，为了避免丹毒的危害，一些外丹法的修炼者会采取各种措施，如定期服用解毒丹药，或是通过特殊的修炼功法加速体内毒素的排出。

     然而，这些方法往往治标不治本，难以从根本上解决丹毒积累的问题。

     相比之下，内丹法强调通过自身修炼调和阴阳，净化身心，从而达到提升修为的目的，避免了外丹法带来的丹毒隐患，被视为更为安全和持久的修炼途径。

     但内丹法的领悟和修炼难度极大，需要深厚的悟性和持之以恒的修炼，还需要一些特殊的修炼功法方能持续修炼下去。

     因此，并非所有修士都能轻易掌握。

     然而，对于姜启而言，外丹法一些修炼的弊端，已经被他降到最低限度。

     原来，姜启在一年前就利用自己“诡目”毒辣的视力，精准地捕捉到那些常见的外丹法丹药中，对肉体和魂魄有毒害作用的成分。

     他有针对性地，炼制出了相应的丹药，最大限度地解除了它们对肉身和魂魄的侵蚀作用，姜启把自己炼制的这种独特的丹药，命名为“络合丹”。

     有了这种络合丹，姜启几乎可以不限量地服食任何能提升修为的丹药，而不虞承受“丹毒发作”的风险。

     但他行事向来慎重，并没有急于服食大量丹药来提升自己的修为，此次若非情势所迫，急需提升实力以应对未知的挑战，姜启依然会选择慢悠悠地结合内丹法的修炼，提升修为。

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