破败道观在午后沉甸甸的寂静里喘息，唯有后山古松下，李天盘膝而坐的身影是唯一的活物。

     膝上摊开那卷《基础锻体诀·炼筋篇》的残破兽皮卷，边缘磨损得厉害，墨迹也多有模糊，仿佛承载着无数前人摸索的痕迹与无声的叹息。

     他指腹缓缓拂过那些艰涩的文字和图录，心神沉入其中，字里行间透出的凶险意味，比炼皮篇浓重了何止十倍。

     “筋膜者，周身劲力之桥梁，动转腾挪之根本。

    炼之如抽丝剥茧，似弓弦新张，其痛彻骨，稍有不慎，筋膜撕裂，轻则前功尽弃，重则肢体残损……” 整个武道界，关于炼筋境的划分都清晰而残酷： 炼筋五境，一境一重天。

     初韧境：筋膜初凝，韧性稍增，如新鞣的皮绳，可承寻常力道。

    此乃入门，十之八九的锻体武者止步于此。

     鸣弦境：筋膜强韧，发力时筋膜震颤，隐隐有微弱弓弦之音，力量传导效率大增，举手投足劲力通透。

    此境，方算炼筋小成，可称精英。

     化蟒境：筋膜如蟒，坚韧且蕴含惊人弹性。

    主筋粗壮显现，力发时筋肉如蟒蛇绞动，沛然大力可开碑裂石！此境大成，已是人中翘楚，有望冲击后天。

     腾蛟境：筋膜活性大增，韧性、力量、弹性皆达匪夷所思之境。

    脊柱两侧大筋如蛟龙潜伏，一旦爆发，力贯周身，有龙吟虎啸之雏形！此境圆满，根基雄浑，万中无一，乃真正天才的标志！ 龙筋境：传说中的极致！筋膜如龙，贯通周身，活性通灵。

    力发时筋膜蠕动如活物游龙，筋骨齐鸣如龙吟九天，举手投足自带风雷之势，肉身潜能挖掘至锻体极限！此境只存于典籍传说，非大机缘、大毅力、绝世天赋不可企及！ 李天低声念出这段开篇警语，字字如冰锥刺入心底。

    炼皮之苦，是皮开肉绽的打磨；而这炼筋，竟是深入肌理，在血肉深处抽丝剥茧，重塑那连接骨骼、传导力量的脆弱桥梁！其凶险程度，远非炼皮可比。

     他下意识地活动了一下手指，仿佛能感受到皮肤下那些纤细而坚韧的筋络在微微弹动。

    炼皮小成带来的玉泽皮肤，此刻在这即将开始的更深层淬炼面前，似乎只成了一层薄薄的、随时会被内部剧变冲击的屏障。

     他深吸一口气，山间清冽的空气涌入肺腑，却压不住心头那份沉甸甸的凝重。

     目光落在静静躺在腿边的青铜令牌上，那古朴冰凉的触感透过薄薄的裤料传来，隐隐带着一种难以言喻的安抚力量。

     这枚承载着无名道观最后香火与希望的观主令，是他此刻唯一的依仗，尤其是其中蕴含的能抚平痛苦、加速修炼的神异香火之力。

     “百倍速度…香火淬炼…”李天闭上眼，默默回想着炼皮时那惊心动魄又酣畅淋