爱看小说网

首页 足迹
字:
关灯 护眼
首页> 深层的认知属于心理层面> 第六章 考试的梦

第六章 考试的梦(3/3)

一步说:这是一种呼吸的几近中断,而导致心跳的延迟。

     因为在前面说过,母子的呼吸有一种原始的连通性。

     而呼吸的中断,在前面也说过,是因为排便时对排泄物的恐惧和排斥;不敢自然地闻那种气味;过早地对本能地肮脏有所防备,所以内封住鼻子;导致口的急促呼吸;接近一种呼吸的“中断”。

     当然,这种呼吸的“中断”不是绝对的,是相对畅快呼吸而言的。

     至于为何恐惧排泄物,则是一种十分偶然的事件导致的,并非必然。

     到此,再回溯上去,各位应该能够明白:在考试时极端害怕出错,一旦做好时又急于呈现给别人看,导致自己始终处于一个紧张的状态;在工作时,急于表现的紧张;在爱情中,极端伪装美好的紧张;甚至于强迫症者头脑中那种纠缠成粘状的意念(患者感觉头脑中思维混乱成粘状,与排泄物的粘状是隐秘相通的。

    )……都是源于对自己排泄物的排斥,忘记了本能排便的快感,而获得了一种病态的、过早排除肮脏的快感。

     而应是先自然吸入那种气味,然后用口的爆发而排除。

     至少也要是完全封住鼻子,用口的畅快呼吸来排除。

     而不是内封鼻子那种似吸未吸的两难状态。

     所以,当人们为一件丑事的呈现,好事的埋没而过分紧张时;只需把自己丑陋的一面当成排泄物,深吸气,然后自然深呼出便可。

     但请不要把这简单地理解成人们常说的“深呼吸缓解紧张”这个概念。

     如果不记忆儿时排便时那种畅快,“深呼吸”仅仅是“深呼吸”而已,而非紧张的根源。

     人们常常为紧张感觉措手无策,只能安慰性地把这归于人们很自然很正常的东西,无条件地要别人去接受。

     又或者鼓励他们加强锻炼,转移注意力…… 不可否认这是一种积极地生活方式,但带有一定地强加性。

     毕竟说比做要容易得多。

     但如果仅为上述这些对紧张地新奇解释而沾沾自喜,不是发自内心地用记忆去寻找答案,也不是一种很好的态度。

     因为这不是一种知识,而是人与生俱来的本能记忆。

    (未完待续。

    )
热门推荐

书友正在读: 安息日 《甜文造饭计划[快穿]》作者:雾陶陶 夏日焰火 作者:帘十里 [甄嬛传同人] 甄嬛传甄嬛重生之再入后宫 重度诱惑_新御宅屋 美人神明他冷静求生 【ML】只想和你家长里短 [附带番外]西幻女配决定修改剧本(卫梦) 实践教程 我将成神[无限] 【独家】繁花落尽是清欢by杨小柒的地豆 《牡丹真国色》 作者:柔桡轻曼(古代重生 女主黑化 女强宅斗 复仇 丢掉渣男 高积分VIP) [清穿同人] 清穿之侧福晋悠闲日常 私房照 重生1980:赶山致富宠娇妻 重生八零小农女 七十年代小娇妻 我尝一下可以吗 娇纵小漂亮总在渣主角[快穿] 电影世界大反派 新婚夜,战神王爷红了眼 女配养娃日常 南雍王妃 我的城池 【完结】《不想卷科举,奈何大哥先躺平了》作者:九牛一毛 本想种田却成巨贾宠妻 重生:捡个绝色老婆 虚空之上 全球神祇峡谷之巅 白发老兵顶罪自首,吓得军区全军出动 宦海红颜香 重生60带空间 失控雪山 活在民国当顺民 我的荒岛求生日记 亿亿身家,从复制海鲜开始 权欲:从乡镇到省委大院 这异能超纲了 让你下山娶妻,不是让你震惊世界! 觉醒,我竟生活在副本世界里! 这个影帝不务正业 十二只SSS级鬼宠,你管这叫差班生 重生之最强村二代,先收迪热 全能超神 狱中被退婚,出狱后亲手休了她! 三千年情缘 我家夫君是个病秧子 时空玉佩:签到者的永夜秘藏 分手后,她抛弃白月光哭着求我复合 魂穿精神小妹,靠崩老头完成复仇