“剧烈运动！心跳的很快是正常的，因为心要把带氧气的血液压到身体的各个地方，让人体的细胞获得能量。

     同时，人流汗也是正常的。

    因为汗里的热本质上是真气，普通人并不能控制真气，如果不用汗把它排出来，人体就会因为岔气而走火入魔。

     知道我对王厦同学做了什么吗？我用我可控的真气在他的身体里建造了一条真气回路，他体内的热不会被浪费掉，而是重新用在运动上。

     看着吧！这是王厦同学体内宝藏的一部分力量，也是你们所有人体内宝藏的一部分力量，大家数一数他跑几圈了……” “两圈……三圈……四圈……五圈……十圈！是十圈！”无论是学生还是老师，他们都惊呼了起来。

     “王厦同学，还能跑呢？”刘嘉麒问道。

     “跑不动了！跑不动了！”王厦面红耳赤，看的吓死人。

    而就在他腿软要倒下的时候，刘嘉麒抬手握住了他的手掌。

     一股中正平和的气沿着手掌流入了对方的身体，霎时间，王厦同学体内因为运动产生的变化全部归位。

     赤红的面孔逐渐白皙，起伏的胸口逐渐平缓，将要冒出的大汗回到了细胞内部。

     “归位！今天回家你会多吃两碗饭。

    ”刘嘉麒这样和王厦说着，而后看向所有人，接着说道：“体操为精，呼吸为气，冥想为神。

     这是武术想要修炼成功的三种技巧，现在还有半节课，二十分钟，我先教大家武术体操。

     队列散开，跟我一起做！” 刘嘉麒设计的武术体操总共六式，分别叫做龙游式、蛇行式、虎扑式、兔突式、鹰招式、鹤展式。

     这六式打完一套，如果动作规范，全身上下所有的肌肉都会运动起来，一般情况下，打上一套，身体就会微微发汗，而这个情况如果在三套的时候出现，那么那个普通人就拥有了驾驭真气的三分之一资格。

     二十分钟并不长，六年级的这帮学生别说学会半套了，就连一式都打的马马虎虎。

     对此，刘嘉麒对其他人的资质有了一个大概的认知。

    而为了让这帮学生有前进的动力，刘嘉麒选出两男一女，道：“这堂课，史为镜、周若丹、卢雪峰三位同学在我看来是最认真的，所以我送你们一点真气，算是课后奖励。

     当然，大家不用嫉妒他们，那些真气太高深，他们留不住，我只是想让他们暂时体会一下真气的奥妙。

    想要在武术上有所成就，还是要靠自己的智慧和毅力，希望大家明白。

    ” 说到这里，下课铃响了，刘嘉麒趁此喊道：“下课！” “老师再见！”班长下意识带头一喊，其他学生也跟着喊了起来。

     然后，就在众目睽睽之下，刘嘉麒对着那三人射出三道半透明的气劲，就直接纵身一跃高来高去，消失在了众人面前。

     “真气？”得到刘嘉麒真气的史为镜、周若丹、卢雪峰三人满脸好奇，他们打拳，没感觉多了什么。

    跑步，也没感觉多了什么。

    他们心里嘀咕，刘嘉麒真的给了真气吗？ 喜欢三位一体，我即新日支配者请大家收藏：()三位一体，我即新日支配者