自己的身体，感受着变化。

     双腿，脊背，重心，他隐隐听到自己的关节在响动。

     就在他自己练功的时候，李觉文也来到了公园，他看到王安在练拳没急着喊他，而是在一旁静静的看着。

     二十多分钟后王安收功，长舒了口气，看到老人正在一旁盯着自己。

     “李大爷，您来了。

    ” “你这悟性极佳，这无极桩已经有几分模样了。

    ”老人笑着道。

     他又指出了王安几个练的不太对的地方。

     “今天我开始教你拳架。

    太极分为一些门派，武当、杨氏、吴氏、等等。

     现在流传最广的都是衍生出来养生太极，其中的实用的技击之法删减了一部分。

    我学的是杨氏太极拳。

    ” 随后他便开始传授王安太极拳招式。

    还是简化的太极拳，一共二十四式。

     李觉文为王安仔细的讲解一番之后，然后开始练拳，他练的很慢，一边练习，一边讲解。

     “真正的太极讲究的是十三势，八卦五行为十三，十三势讲的不是固定的套路姿势，而是拳理技法，太极无定法，动即为法。

    ” 老人讲起太极来侃侃而谈。

     这一上午的时间，老人将这二十四式演练了几遍，重点讲解了前六式。

    王安边学边练，老人在一旁指导。

     “太极拳经验＋5。

     太极拳经验＋3， 当你沉下心来做一件事情的时候时间总会过的特别快。

    这一上午的时间很快就过去了。

     老人家的手机响了起来。

     “唉，我得去接孙女了，明天咱们接着练。

    ”李觉文乐呵呵的笑着道。

     “好，谢谢您。

    ” “难得年轻人愿意学这个。

    ”李觉文是愿意和年轻人打交道的，这让他觉得自己也年轻了几岁。

     中午，王安炖了一小锅牛肉，炒了一份青菜。

     看了一眼手机，两个未接电话，同一个人的号码，公司部门经理。

    除了电话还有好几条信息。

     “你今天为什么不来公司，我算你旷工。

    ” “为什么不接电话，你还想不想干了，看到信息后赶紧给我回电话！” 王安笑了笑。

     “下午就去办理辞职手续。

    ” 中午睡了一觉，感觉比上班的时候舒服的多。

     在路边扫码，骑着共享单车来到了公司。

     进了公司，碰到熟悉的同事笑着打了声招呼。

     看着王安递过来的辞职报告，经理的脸色难看的仿佛好几天没大便导致严重便秘，非常不情愿的在他的离职报告上签下了子。

     事先准备好的那些严厉的说辞一句也没用上，这种感觉就好似攒足了力气，结果一拳打在了棉花上。

     看着经理那十分难看的表情，王安的心情却十分的舒畅。

     一下午的时间，王安便办理好了离职手续，没遇到了太多的阻拦。

     有几个平日里相处不错的同事听闻他已经辞职，便约他聚聚，被他婉拒了。

     聚在一起也不过是发发牢骚，说些糟心事罢了。

     人走茶凉，江湖路远，有缘再见。

     回去的路上，王安买了一个砂锅，准备以后多吃些炖菜，少油少盐。

     晚饭一锅粥、一个素菜。

     胃病，三分治，七分养。