读后面精彩内容！ 喜好武术者，应根据自身情况，慎重选择，以免走上弯路，浪费自己宝贵的时光。

     根据我几十年来的习武、教拳经验，认为初学武术者，应有八戒。

     一戒：不加选择盲目习练 根据20世纪80年代统计，中国武术共有一百多个拳种，每个拳种都有其显着的独特风格，演练要求各异，有的讲究松柔舒缓，有的讲究刚强迅猛，有的要求沉稳浑厚，有的要求轻灵敏捷。

     且拳种习练分布，具有显着的地域特色，初学者应根据本人喜好以及各方面条件，仔细选择，以免盲目习练，导致费时费力，无果而终。

     二戒：好高骛远只拜名师 求师习武者，多希望能得到名师指点，少走弯路，尽快成功，其情可以理解，但若坚持非名师不拜，也不可取。

     能从习武伊始就拜在名师门下当然最好，然此机遇非多数人可有，初始习武者应放平心态，依据自身情况，先就近找师傅，经过一段时间的习练，具备一定基础后，若想深研，可再寻访名师。

     三戒：缺乏毅力半途而废 “一日练一日功，一日不练百日空”，习武之路，漫长而又艰辛，武功非一蹴而就，需要习练者长久刻苦演练，不断探索，方可渐有所得。

     习武期间，有辛劳，有不适，有烦心有忙碌，种种原因都可能导致中断练拳，冬去春来，雪雨交替，要几十年如一日始终坚持，实属不易，没有相当的毅力是很难有所成就的。

     四戒：只重苦练不重理论 诚然，武功是练出来的。

    但是，刻苦练习只是习武的一个方面，中国武术博大精深，每门武功都有其比较完备的理论体系。

     要想在某门武功上取得较高成就，忽略了对其理论的学习与研究，成功的希望是非常渺茫的，不懂理论，一味苦练，无异于盲人骑瞎马，出现方向偏差，也就在所难免了。

     五戒：忽略桩功只练套路 “打拳不练功，到老一场空”，桩功在中华武术训练中，占有非常重要的地位。

     为了筑基，每门武功都有一定的筑基训练手段和方式，初学武术者，体会不到桩功的重要性。

     所以，常因感觉枯燥无味而放弃，一门心思练套路，认为只要多练套路，就可以练出功夫来。

     致使不少人练了多年武术，真可谓花拳绣腿，功夫始终没有多少长进。

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