，小心翼翼地将三道色香味俱全的佳肴，端了出去，准备招呼贵宾们享用。

     不一会儿，从宴会厅传来阵阵欢声笑语，以及一致好评。

     “这炖肉太香了，我从没吃过这么好吃的肉！” “爆炒肉丝绝了，辣得恰到好处，让人停不下来！” “烤肉外酥里嫩，每一口都是享受啊！” “好吃！” “太好吃了！” “要是以后，再也吃不到这么好吃的肉，我该怎么办！” “安啦！有小秋大厨在，以后会有更多美食！” “什么大厨！是神厨！” “对对对！小秋神厨！” 宾客们对小秋的手艺赞不绝口，整个宴会因这三道佳肴，而更加热闹非凡。

     ……………… 晚上，李奕回到家里，从储物戒指中取出一大堆黄精，准备用“腌菜”和“泡菜”的做法，将这些黄精做成两种美味的食物，随身携带。

     根据【本草纲目】的记载，黄精还有很多别名，比如：黄芝、戊己芝、菟竹、鹿竹、仙人余粮、救穷草、米铺、野生姜等。

     这黄精啊，味道甜甜的，性平，吃了也不会有毒。

     说起黄精的功效，那可真不少。

     首先，它能补肝明目。

     如果你感觉眼睛干涩、视力模糊，可以试试这个方法：把两斤黄精和一斤蔓菁子放在一起，经过九次蒸煮和九次晾晒，然后磨成细细的粉末。

     每次吃二钱，用米汤送服。

    据说，长期服用，还能延年益寿呢！ 其次，黄精还能治疗一种叫大风癞疮的病。

     这种病，是因为风邪侵入血液，时间长了就会变成癞疮，鼻子也会变得难看。

     这时候，你可以用黄精来治疗。

    把黄精的皮去掉，洗干净，然后晒干两斤。

     每次做饭的时候，把黄精放在米饭上一起蒸，蒸到饭熟了，就把它保存起来，经常吃，就行了。

     此外，黄精对于脾胃虚弱、身体疲倦乏力的人，也有很好的疗效。

     你可以把黄精和枸杞子，按等量的比例混在一起，捣碎后，做成饼，再晒干，研成细末。

     然后，用炼过的蜜，把这些药末调成丸子，每个丸子的大小，与梧桐子差不多。

    每次可以吃五十丸，用开水送服。

     这黄精，可真是全身都是宝。

     当然，在服用之前，最好还是咨询一下专业医师，看看自己的体质，适不适合吃黄精。

     本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ 毕竟，健康才是最重要的啊！ ……………… 李奕先将黄精仔细